ご挨拶

こんにちは! コーチで仲間 でもある 高坂 洋子 と申します。

cocokalaサロンにご入会頂き、本当に、ありがとうございます。

いつでも!どこでも!

あなたのいる場所が、此処が!個々のあなたのサロンです。

  1. 何をやったらいいの?
  2. どうしたら続けられるの?
  3. リバウンドが怖い!
  4. 運動が苦手なんですけど?
  5. お腹が空いて我慢できない時は?

色んな不安は、ひとまず置いてください!

あなたに寄り添って、あなただけのプランを作成し、できるだけ分かりやすく実践しやすく、お届けいたします。

これから、痩せて健康になっていく上で、厳しい事を言うこともあるでしょう。

でも、決して無茶な事は言いません。

全てはあなたに痩せてカッコ良く、健康で生き生きした人生をその手に、掴んでいただく作戦です!

問題や困難があれば一緒に乗り越えて、理想の身体と人生を共に叶えましょう。

ステップバイステップで進めますので、段階的にしっかりと取り組んで、分からない時はいつでも質問して下さい。

一番、重要な事は、続けることです!

サボってしまってもすぐに取り戻せます。

続けさえしていれば、必ず成功して、素敵な身体が待っているのです。

だから、お互いを信頼して、共に、素晴らしい一歩を踏み出しましょう。

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