ご挨拶
こんにちは! コーチで仲間 でもある 高坂 洋子 と申します。
cocokalaサロンにご入会頂き、本当に、ありがとうございます。
いつでも!どこでも!
あなたのいる場所が、此処が!個々のあなたのサロンです。
- 何をやったらいいの?
- どうしたら続けられるの?
- リバウンドが怖い!
- 運動が苦手なんですけど?
- お腹が空いて我慢できない時は?
色んな不安は、ひとまず置いてください!
あなたに寄り添って、あなただけのプランを作成し、できるだけ分かりやすく実践しやすく、お届けいたします。
これから、痩せて健康になっていく上で、厳しい事を言うこともあるでしょう。
でも、決して無茶な事は言いません。
全てはあなたに痩せてカッコ良く、健康で生き生きした人生をその手に、掴んでいただく作戦です!
問題や困難があれば一緒に乗り越えて、理想の身体と人生を共に叶えましょう。
ステップバイステップで進めますので、段階的にしっかりと取り組んで、分からない時はいつでも質問して下さい。
一番、重要な事は、続けることです!
サボってしまってもすぐに取り戻せます。
続けさえしていれば、必ず成功して、素敵な身体が待っているのです。
だから、お互いを信頼して、共に、素晴らしい一歩を踏み出しましょう。